健康食谱
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2024学年第一学期第八周学生菜单
发布日期:2024-10-16    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
2024-10-21 00:00:00 菌菇肉丝汤 汤羹 菌菇15.0g肉丝2.0g
2024-10-21 00:00:00 宫爆牛肉粒 大荤 牛肉70.0g蘑菇40.0g彩椒10.0g
2024-10-21 00:00:00 油爆基围虾 大荤 基围虾70.0g
2024-10-21 00:00:00 番茄午餐肉炒蛋 小荤 鸡蛋20.0g番茄120.0g午餐肉20.0g
2024-10-21 00:00:00 青椒土豆片 素菜 土豆120.0g青椒10.0g
2024-10-22 00:00:00 滑蛋牛肉 小荤 鸡蛋30.0g牛肉片10.0g杏鲍菇70.0g
2024-10-22 00:00:00 面筋白菜 素菜 油面筋5.0g大白菜110.0g
2024-10-22 00:00:00 百叶结烧肉 大荤 百叶结20.0g五花肉90.0g
2024-10-22 00:00:00 鹌鹑蛋烧小排 大荤 鹌鹑蛋20.0g小排100.0g
2024-10-22 00:00:00 毛菜贡丸汤 汤羹 贡丸10.0g鸡毛菜20.0g
2024-10-23 00:00:00 油泡烧鸡 大荤 大油泡10.0g鸡边腿130.0g
2024-10-23 00:00:00 肉末冬瓜 小荤 肉末15.0g冬瓜140.0g
2024-10-23 00:00:00 咖喱鸡块 大荤 土豆30.0g整鸡120.0g洋葱20.0g
2024-10-23 00:00:00 双色花菜 素菜 西兰花50.0g白花菜50.0g
2024-10-23 00:00:00 紫菜蛋汤 汤羹 紫菜1.0g鸡蛋10.0g
2024-10-24 00:00:00 蚝油生菜 素菜 生菜100.0g
2024-10-24 00:00:00 豆腐肉丝汤 汤羹 肉丝5.0g豆腐15.0g
2024-10-24 00:00:00 黄瓜蘑菇鸡片 小荤 蘑菇15.0g鸡胸肉15.0g黄瓜90.0g
2024-10-24 00:00:00 肉末蒸蛋 大荤 鸡蛋50.0g夹心肉40.0g
2024-10-24 00:00:00 茄汁古老肉 大荤 里脊肉80.0g光凤梨30.0g
2024-10-25 00:00:00 茄汁鸡片 大荤 番茄40.0g鸡胸肉90.0g彩椒10.0g
2024-10-25 00:00:00 萝卜小排汤 汤羹 小排10.0g白萝卜15.0g
2024-10-25 00:00:00 椒盐龙利鱼 大荤 龙利鱼柳100.0g
2024-10-25 00:00:00 扬州炒饭 主食 鸡蛋30.0g肉末25.0g什锦玉米30.0g
2024-10-25 00:00:00 卤素鸡 素菜 素鸡50.0g
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