健康食谱
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2024学年第一学期第十周学生菜单
发布日期:2024-11-05    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
2024-11-04 00:00:00 百叶结烧肉 大荤 百叶结20.0g五花肉90.0g
2024-11-04 00:00:00 莴笋鸡胸肉炒蛋 小荤 鸡蛋20.0g鸡胸肉10.0g莴笋100.0g
2024-11-04 00:00:00 毛菜肉丸汤 汤羹 鸡毛菜20.0g牛肉丸10.0g
2024-11-04 00:00:00 糖醋小排 大荤 小排100.0g
2024-11-04 00:00:00 炒生菜 素菜 生菜100.0g
2024-11-05 00:00:00 蒜泥西兰花 素菜 西兰花100.0g
2024-11-05 00:00:00 洋葱番茄牛腩 大荤 牛腩75.0g洋葱30.0g番茄50.0g
2024-11-05 00:00:00 白菜炒素 小荤 鹌鹑蛋20.0g黑木耳1.0g大白菜100.0g
2024-11-05 00:00:00 油爆基围虾 大荤 鲜活基围虾85.0g
2024-11-05 00:00:00 蘑菇冬瓜汤 汤羹 冬瓜30.0g蘑菇10.0g
2024-11-06 00:00:00 红烧狮子头 大荤 夹心肉90.0g
2024-11-06 00:00:00 肉末蒸蛋 大荤 鸡蛋50.0g夹心肉40.0g
2024-11-06 00:00:00 芹菜干丝牛肉丝 小荤 牛肉15.0g芹菜80.0g香干15.0g
2024-11-06 00:00:00 玉米小排汤 汤羹 甜玉米20.0g小排15.0g
2024-11-06 00:00:00 炒杭白菜 素菜 杭白菜100.0g
2024-11-07 00:00:00 奥尔良烤翅 大荤 奥尔良烤翅90.0g
2024-11-07 00:00:00 番茄炒蛋 小荤 番茄130.0g鸡蛋30.0g
2024-11-07 00:00:00 裙带菜肉丝汤 汤羹 裙带菜1.0g肉丝10.0g
2024-11-07 00:00:00 酱鸭腿 大荤 鸭边腿120.0g
2024-11-07 00:00:00 胡萝卜卷心菜 素菜 卷心菜90.0g胡萝卜10.0g
2024-11-08 00:00:00 炒小青菜 素菜 小青菜100.0g
2024-11-08 00:00:00 黑椒土豆肉片 大荤 里脊肉80.0g土豆50.0g
2024-11-08 00:00:00 鱼香肉丝 大荤 茭白60.0g里脊肉90.0g
2024-11-08 00:00:00 白菜粉丝汤 汤羹 大白菜20.0g粉丝2.0g
2024-11-08 00:00:00 什锦海鲜蛋炒饭 主食 虾仁20.0g鱿鱼20.0g鸡蛋30.0g
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