健康食谱
当前位置: 首页 > 健康食谱 > 正文
2025学年第一学期第四周学生菜单
发布日期:2025-09-22    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
025/9/22 0:00 油豆腐烧肉 大荤 油豆腐20.0g精肉60.0g五花肉60.0g
2025-09-22 00:00:00 糖醋小排 大荤 小排115.0g
2025-09-22 00:00:00 炒青菜 素菜 青菜90.0g
2025-09-22 00:00:00 裙带菜冬瓜汤 汤羹 裙带菜(干)2.0g冬瓜30.0g
2025-09-22 00:00:00 鱼香笋丝肉丝 小荤 青椒10.0g胡萝卜10.0g肉丝30.0g青笋丝50.0g
2025-09-23 00:00:00 红糖发糕一块 点心 红糖发糕35.0g
2025-09-23 00:00:00 酸菜龙利鱼 大荤 龙利鱼120.0g酸菜30.0g
2025-09-23 00:00:00 莴笋炒肉片 小荤 光莴笋70.0g肉片20.0g
2025-09-23 00:00:00 茄汁花菜 素菜 番茄10.0g花菜90.0g
2025-09-23 00:00:00 卷心菜蛋汤 汤羹 鸡蛋10.0g卷心菜10.0g
2025-09-23 00:00:00 萝卜炖牛肉 大荤 白萝卜40.0g牛肉85.0g
2025-09-24 00:00:00 油泡鸡块 大荤 鸡块120.0g大油泡20.0g
2025-09-24 00:00:00 黄瓜炒肉片 小荤 肉片15.0g黄瓜90.0g
2025-09-24 00:00:00 咸肉土豆汤 汤羹 咸肉15.0g土豆15.0g
2025-09-24 00:00:00 酱烧对翅 大荤 鸡翅中60.0g鸡翅根60.0g
2025-09-24 00:00:00 白菜粉丝 素菜 白菜80.0g红薯粉丝5.0g
2025-09-25 00:00:00 西芹干丝 素菜 西芹80.0g香干20.0g
2025-09-25 00:00:00 避风塘炒虾 大荤 面包糠20.0g基围虾90.0g
2025-09-25 00:00:00 番茄炒蛋 小荤 番茄80.0g鸡蛋50.0g
2025-09-25 00:00:00 毛菜贡丸汤 汤羹 贡丸10.0g鸡毛菜20.0g
2025-09-25 00:00:00 洋葱牛肉 大荤 牛里脊85.0g洋葱60.0g
2025-09-26 00:00:00 学生奶 饮品 牛奶125.0g
2025-09-26 00:00:00 清蒸鸡腿 大荤 鸡腿130.0g
2025-09-26 00:00:00 玉米小排汤 汤羹 小排15.0g甜玉米20.0g
2025-09-26 00:00:00 肉饼子炖蛋 大荤 鸡蛋50.0g猪肉50.0g
2025-09-26 00:00:00 上海炒面 主食 包菜80.0g肉丝40.0g中粗面100.0g鸡蛋30.0g
2025-09-26 00:00:00 炒生菜 素菜 生菜100.0g
2025-09-28 00:00:00 红烧大排 大荤 大排110.0g
2025-09-28 00:00:00 茄汁古老肉 大荤 里脊肉90.0g光菠萝20.0g
2025-09-28 00:00:00 西兰花虾仁 小荤 西兰花80.0g虾仁20.0g胡萝卜10.0g
2025-09-28 00:00:00 鱼香茄子 素菜 茄子100.0g
2025-09-28 00:00:00 丝瓜蛋汤 汤羹 丝瓜20.0g鸡蛋10.0g
第4周学生菜单  177人
相关信息