阳光体育  快乐成长——青浦区蒸淀小学深化新时代学校体育工作高质量发展工作方案

一、总体要求

为全面贯彻《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》和全国教育大会、上海教育大会精神，落实《深化新时代中小学体育工作高质量发展的若干措施》文件要求，坚持“健康第一”的指导思想和“为了每一个孩子的终身发展”的核心理念，落实立德树人根本任务，促进青少年全面健康发展，现就上海市青浦区蒸淀小学深化新时代学校体育工作高质量发展，全面落实学生每天综合体育活动2小时制定如下实施细则。

二、工作目标

（一）总体目标

以“每天综合体育活动不少于2小时”为目标，构建“课内外联动、家校社协同、体教融合育人”的体育工作机制，实现“人人会运动、班班有项目、月月有比赛”，全面提升学生身体素质和心理品质。

（二）具体目标

1.学生每日在校内体育锻炼时间不少于120分钟；

2.每学期组织春季、冬季运动会各一次，每月开展“乐动比赛日”；

3.建立覆盖全校的学生体质健康全过程管理平台；

4.构建“趣味+基础+拓展”的多样化体育课程体系，形成具有本校特色的体育文化品牌。

三、组织架构

（一）领导小组

组长：薛峰

副组长：沈仕荣

职责：统筹协调全校体育工作的方向制定、资源配置、制度保障等。

（二）工作小组

组长：沈仕荣

副组长：陆伟列、蔡金朱、袁保华

成员：体育组全体教师、全体班主任、保健老师、心理健康教师

职责：具体执行体育教学、大课间活动、社团建设、赛事安排、安全保障等任务，并定期向领导小组汇报进展。

四、工作任务

（一）充分保障运动时长（120分钟/天）

1.每班每天安排一节体育课（35分钟）。

2.每天安排70分钟大课间活动（上午35分钟、下午35分钟）。

⑴每天上午8:55-9:30开展全校广播操“希望风帆”和“跆拳道操”（冬季进行晨跑）。

⑵每天下午15:25-16:00开展全校大课间体育活动——“乐福”律动（球类、绳毽、呼啦圈、地面游戏等）

3.每天午休时间安排一次室内律动（15分钟）。

4.每周安排2节体育活动课。

5.每月安排半天“乐动比赛日”活动。

6.每学年安排两次全校运动会。

7.鼓励学生开展课间体育游戏活动。

（二）合理安排运动内容

1.体育课程内容

严格落实体育学科国家课程标准，在此基础上，结合学校实际，分年级开设中国象棋，跆拳道等校本课程。

2.每天大课间活动内容

⑴每天上午大课间（8:55-9:30，共35分钟）。固定内容包括广播操《希望风帆》和“跆拳道操”，冬季统一调整为晨跑，确保全员参与。

⑵每天下午全校大课间体育活动——“乐福”律动。（15:25-16:00,共35分钟）包括：短绳，8字长绳，篮球，羽毛球，地面游戏，呼啦圈等项目轮换。

3.每天一次课间律动活动内容

包含5分钟现行推广的室内操内容，由本校教师录制示范视频。其余活动内容涵盖韵律操、健身舞蹈、拉伸放松等多种形式，由体育教师与班主任共同设计编排，结合学生年龄特点融入趣味元素。每学期更新2-3套律动曲目，确保动作难度与音乐节奏匹配不同学段需求。活动场地以班级教室为主，利用课桌椅间隙开展站立式律动。

4.每月“乐动比赛日”内容

每月一次“乐动比赛日”，每次半天，设置不同内容（如体育嘉年华、拔河比赛等）。活动面向全体学生，设置“挑战赛”“友谊赛”“积分赛”等多样形式。

5.每学年运动会安排

⑴冬季运动会：每学年第一学期12月开展以趣味项目为主的运动会。

⑵春季运动会：每学年第二学期4月开展学生田径运动会。

6.课间体育游戏活动内容

每天课间全校体育活动，学生可自行到游戏区，进行地面游戏、踢跳（自选合适场地）等运动。

（三）盘活场地设施保障

1.基础场馆信息：现有200米操场1片、室内体育馆篮球场1片，羽毛球场1片，乒乓球场1块。结合实际合理安排各时段体育运动场地。

2.微运动空间：利用楼间场地打造趣味性运动空间，设置了4片地面游戏运动场地。

（四）统筹配备师资队伍

1.基础师资情况

学校拥有一支充满活力、朝气蓬勃的体育教师队伍。现有专职教师1名，兼职2人。

2.“一岗多能”机制

发挥学科教师特长优势，实现“全员体育育人”目标。鼓励有特长的非体育学科教师参与课后体育社团指导及“乐动比赛日”的策划与组织；组织全体教师参加急救培训、体育项目普及讲座，提升综合素质；积极组织学生参加上级有关部门或社区组织的体育赛事。如“青浦区中小学生阳光体育大联赛”。

目前先后组建篮球社团、足球社团、羽毛球社团、跆拳道社团等多个体育社团，且积极推广“课后服务+体育素养提升”模式，组织课后服务的运动队训练。

3.绩效考评机制

将体育教学质量、学生体质健康提升、赛事组织能力、教科研能力纳入体育教师年度考核指标。具体绩效方案以学校相关方案为准。

4.师资培训与引进

学校每学期组织体育教师开展业务学习和其他兄弟学校交流学习，积极参与市区级的培训课程和优质课观摩。学校利用外聘足球优秀足球教练员指导训练和教学。

（五）精准实施干预指导

1.体质健康测试与反馈机制

学校每年9—12月开展体质健康专项训练与测试（BMI、肺活量、50米跑，仰卧起坐、1分钟跳绳、耐力跑等），建立学生个人健康档案。测试结果通过汇总对比，结合学生实际情况，利用体育家庭作业方式，提出个性化锻炼建议。

2.全过程管理与干预机制

我校对体质健康未达标学生建立“一人一档”，由体育教师+班主任+家长联合制定指导方案，帮助学生养成锻炼习惯，提高体育成绩。

定期邀请家长代表、家委会代表、关工委代表参加运动会、“乐动比赛日”等赛事活动。

3.智能化监测机制

通过配置运动手环等方式，以人工智能技术建立的体育活动常态化监测机制：根据运动手环数据分析学生体育活动情况，动态调整运动强度和运动密度。

4.优秀体育苗子培养

我校重点对在各类比赛中表现优异的学生，纳入“特长生跟踪培养计划”。为其配备指导教师，参与区级、市级选拔赛，推动专业化成长路径。

在校园教学楼固定区域设立体育文化墙，包含了“精彩瞬间”、“公告栏”和“荣誉栏”，用于展示学生的运动风采和公布重要信息。

（六）强化安全保障措施

1.教师安全培训

每学期开展1次体育教师安全急救培训，提升应急处理能力。每位教师均掌握AED操作流程，并取得了红十字急救证书，确保突发情况快速响应。

2.学生安全教育

每班每学期开设至少3课次“体育安全知识课堂”，涵盖热身、防护、自我保护等内容。在每项赛事前对学生进行风险提示与安全演练。

3.AED配备情况

学校教学楼一楼卫生室配备AED设备1台。

4.学校运动伤害快速响应机制

学校建立运动伤害快速响应机制，确保第一时间处置。

（1）现场处置：体育教师+校医第一时间伤情判断与基础处理；

（2）通讯联络：班主任/年级主任联系家长/医院；

（3）后勤保障：总务处人员疏散人群/准备急救通道。

5.定点医院运动伤害救治绿色通道

与练塘社区卫生院、青浦中山医院建立运动伤害救治绿色通道。

6.运动意外保险配置

学校为全体学生代为办理运动基金与校园意外保险。

五、工作监督

校级监督电话：021-59820820

学校督学电话：18930662273

上海市青浦区蒸淀小学

2026年2月