时间

菜品名称

类别

星期四

茄汁古老肉

大荤

里脊肉

80g

菠萝

50g

星期四

黄瓜炒蛋

小荤

黄瓜

100g

鸡蛋

30g

星期四

炒牛心菜

素菜

牛心菜

100g

星期四

海带肉丝汤

汤羹

海带

10g

肉丝

2g

星期五

酱爆基围虾

大荤

基围虾

80g

星期五

土豆肉片

小荤

土豆

120g

青椒

10g

肉片

10g

星期五

炒青菜

素菜

青菜

110g

星期五

番茄菌菇汤

汤羹

番茄

30g

菌菇

10g

星期六

扬州炒饭

主食

鸡蛋

30g

什锦玉米

30g

肉末

25g

星期六

奥尔良鸡腿排

大荤

鸡腿排

100g

星期六

炒生菜

素菜

生菜

100g

星期六

玉米小排汤

汤羹

甜玉米

20g

小排

10g