健康食谱
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2023学年第二学期第五周学生菜单
发布日期:2024-03-13    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
2024-03-18 00:00:00 炒卷心菜 素菜 卷心菜100.0g
2024-03-18 00:00:00 土豆鸭块 大荤 鸭边腿100.0g土豆40.0g
2024-03-18 00:00:00 西兰花牛肉粒 小荤 西兰花100.0g牛肉20.0g
2024-03-18 00:00:00 咸肉冬瓜汤 汤羹 咸肉10.0g冬瓜30.0g
2024-03-19 00:00:00 紫菜蛋汤 汤羹 紫菜1.0g鸡蛋10.0g
2024-03-19 00:00:00 肉末豆腐 小荤 大葱10.0g豆腐110.0g猪肉10.0g
2024-03-19 00:00:00 糖醋肋排 大荤 肋排100.0g
2024-03-19 00:00:00 青菜蘑菇 素菜 青菜90.0g蘑菇20.0g
2024-03-20 00:00:00 炒菠菜 素菜 菠菜110.0g
2024-03-20 00:00:00 莴笋木耳肉片 小荤 莴笋120.0g肉片10.0g黑木耳1.0g
2024-03-20 00:00:00 萝卜小排汤 汤羹 白萝卜15.0g小排10.0g
2024-03-20 00:00:00 虾仁炒蛋 大荤 鸡蛋60.0g虾仁70.0g
2024-03-21 00:00:00 榨菜蛋汤 汤羹 鸡蛋10.0g榨菜10.0g
2024-03-21 00:00:00 油焖茄子 素菜 茄子110.0g
2024-03-21 00:00:00 海带干丝肉丝 小荤 干丝20.0g海带丝80.0g肉丝10.0g
2024-03-21 00:00:00 春笋烧肉 大荤 五花肉90.0g春笋40.0g
2024-03-22 00:00:00 西葫芦素鸡片 素菜 西葫芦100.0g素鸡片20.0g
2024-03-22 00:00:00 咖喱炒饭 主食 鸡蛋40.0g牛肉末30.0g什锦玉米30.0g
2024-03-22 00:00:00 奥尔良鸡腿排 大荤 鸡腿排100.0g
2024-03-22 00:00:00 番茄豆腐汤 汤羹 番茄30.0g豆腐10.0g
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