健康食谱
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2023学年第二学期第十三周学生菜单
发布日期:2024-05-09    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
2024/5/13 红烧狮子头 大荤 夹心肉80.0g
2024/5/14 西兰花香菇鸡片 小荤 西兰花110.0g香菇10.0g鸡胸肉10.0g
2024/5/15 玉米小排汤 汤羹 小排15.0g甜玉米20.0g
2024/5/16 炒杭白菜 素菜 杭白菜100.0g
2024/5/17 酱肉丁 小荤 花生仁10.0g土豆60.0g茭白50.0g猪肉10.0g
2024/5/18 番茄豆腐汤 汤羹 番茄30.0g豆腐10.0g
2024/5/19 炒卷心菜 素菜 卷心菜100.0g
2024/5/20 盐水基围虾 大荤 基围虾70.0g
2024/5/21 咸肉冬瓜汤 汤羹 冬瓜30.0g咸肉10.0g
2024/5/22 炒青菜 素菜 青菜110.0g
2024/5/23 蚝油杏鲍菇 小荤 杏鲍菇100.0g猪肉10.0g
2024/5/24 茄汁排条 大荤 大排100.0g
2024/5/25 葱油黄瓜 素菜 黄瓜120.0g
2024/5/26 番茄肥牛娃娃菜 小荤 娃娃菜100.0g番茄40.0g肥牛20.0g
2024/5/27 菌菇肉丝汤 汤羹 菌菇15.0g肉丝5.0g
2024/5/28 酱烧鸭腿 大荤 鸭腿120.0g
2024/5/29 蚝油生菜 素菜 生菜100.0g
2024/5/30 鱼香肉丝 大荤 彩椒10.0g茭白50.0g里脊肉70.0g
2024/5/31 番茄蛋汤 汤羹 鸡蛋10.0g番茄30.0g
2024/6/1 咸肉菜饭 主食 青菜100.0g咸肉30.0g

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