健康食谱
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2024学年第二学期第七周学生菜单
发布日期:2025-03-28    作者:蒸淀小学   
日期 菜品名称 菜品类别 菜品食材
2025-03-31 00:00:00 炒牛心菜 素菜 牛心菜100.0g
2025-03-31 00:00:00 虾仁炒蛋 大荤 鸡蛋50.0g虾仁80.0g
2025-03-31 00:00:00 黑椒牛柳 大荤 牛腿肉80.0g洋葱60.0g青椒10.0g
2025-03-31 00:00:00 双笋肉片 小荤 竹笋30.0g莴笋90.0g肉片15.0g
2025-03-31 00:00:00 咸肉冬瓜汤 汤羹 咸肉10.0g冬瓜30.0g
2025-04-01 00:00:00 蜜汁对翅 大荤 鸡中翅55.0g翅根55.0g
2025-04-01 00:00:00 西兰花肉片 小荤 肉片15.0g胡萝卜10.0g西兰花80.0g
2025-04-01 00:00:00 口蘑黄瓜 素菜 黄瓜80.0g口蘑20.0g
2025-04-01 00:00:00 土豆鸭块 大荤 土豆40.0g鸭边腿120.0g
2025-04-01 00:00:00 油泡粉丝汤 汤羹 红薯粉丝2.0g小油泡5.0g
2025-04-02 00:00:00 杏鲍菇牛肉粒 小荤 杏鲍菇60.0g牛肉粒15.0g年糕粒30.0g
2025-04-02 00:00:00 红烧大排 大荤 大排100.0g
2025-04-02 00:00:00 番茄蛋汤 汤羹 番茄30.0g鸡蛋10.0g
2025-04-02 00:00:00 炒菜苋 素菜 菜苋100.0g
2025-04-02 00:00:00 鱼香肉丝 大荤 里脊肉80.0g茭白60.0g
2025-04-03 00:00:00 卤素鸡一块 素菜 素鸡50.0g
2025-04-03 00:00:00 茄汁鸡片 大荤 光菠萝20.0g鸡胸肉100.0g彩椒10.0g
2025-04-03 00:00:00 板栗焖排骨 大荤 板栗仁20.0g小排100.0g
2025-04-03 00:00:00 芥蓝牛肉炒饭 主食 牛肉末30.0g鸡蛋40.0g芥蓝40.0g
2025-04-03 00:00:00 玉米小排汤 汤羹 甜玉米20.0g小排10.0g
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