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2018学年第2学期小学生第12周菜谱
发布日期:2019-04-30 09:45:15   来源:蒸淀小学
青浦区小学生营养午餐菜谱（8元A套）
2018学年第二学期     第12周              5/6-5/10
5.6 星期一 红烧大排 大荤 大排 100g
平菇炒蛋 小荤 平菇 80g 鸡蛋 40g 青椒 10g
炒牛心菜 素菜 牛心菜 100g
咖喱粉丝汤 汤羹 粉丝 2g 牛肉 5g
5.7 星期二 盐水白米虾 大荤 白米虾 80g
烤麸肉片 小荤 烤麸 80g 香菇 10g 肉片 20g 花生仁5g
炒青菜 素菜 青菜 125g
番茄菌菇汤 汤羹 番茄 30g 菌菇 10g
5.8 星期三 笋干烧肉 大荤 五花肉 100g 水笋干 30g
白菜肉丝 小荤 大白菜 120g 肉丝 20g
青椒土豆片 素菜 土豆 120g 青椒 20g
玉米小排汤 汤羹 甜玉米 20g 小排 15g
5.9 星期四 奥尔良烤翅 大荤 烤翅 90g
番茄炒蛋 小荤 番茄 140g 鸡蛋 40g
炒杭白菜 素菜 杭白菜 100g
豆腐肉丝汤 汤羹 豆腐 20g 肉丝 5g
5.10 星期五 咸肉菜饭 大荤 青菜 120g 咸肉 50g
油豆腐塞肉 小荤 猪肉 40g 油豆腐 10g
炒老黄瓜 素菜 老黄瓜 130g
紫菜蛋汤 汤羹 紫菜 1g 鸡蛋 10g

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