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2018学年第2学期小学生第13周菜谱
发布日期:2019-05-09 09:11:26   来源:蒸淀小学
青浦区小学生营养午餐菜谱（8元A套）
2018学年第二学期     第13周              5/13-5/17
5.13 星期一 百叶结烧肉 大荤 五花肉 100g 百叶结 20g
培根卷心菜 小荤 卷心菜 100g 雨润培根 30g
葱油南瓜 素菜 南瓜 140g
番茄蛋汤 汤羹 番茄 30g 鸡蛋 10g
5.14 星期二 油泡烧鸡 大荤 整鸡 140g 大油泡 10g
白菜香菇肉丝 小荤 大白菜 120g 香菇 10g 肉丝 20g
葱油萝卜 素菜 白萝卜 120g
菌菇汤 汤羹 菌菇 15g 肉丝 5g
5.15 星期三 红烧大排 大荤 大排 100g
家常豆腐 小荤 水油豆腐 80g 胡萝卜 10g 肉片 20g
炒青菜 素菜 青菜 125g
紫菜虾皮汤 汤羹 紫菜 1g 虾皮 5g
5.16 星期四 蚝油牛肉 大荤 牛肉 80g 洋葱 70g
西芹肉片 小荤 西芹 100g 豆腐干 20g 猪肉 20g
炒杭白菜 素菜 杭白菜 100g
萝卜小排汤 汤羹 白萝卜 15g 小排 15g
5.17 星期五 扬州炒饭 主食 鸡蛋 30g 什锦玉米 30g 肉末 40g
西葫芦鸡片 小荤 西葫芦 100g 胡萝卜 20g 鸡胸肉 20g
卤素鸡 素菜 素鸡 50g 
菠菜蛋汤 汤羹 菠菜 20g 鸡蛋 10g
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