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学生第14周菜单
发布日期:2019-05-17 08:31:36   来源:蒸淀小学
青浦区小学生营养午餐菜谱（8元A套）
2018学年第二学期


    第14周              5/20-5/24
5.20 星期一 红烧狮子头 大荤 夹心肉 90g
西兰花鸡片 小荤 西兰花 120g 鸡胸肉 20g
炒杭白菜 素菜 杭白菜 100g
萝卜小排汤 汤羹 白萝卜 15g 小排 15g
5.21 星期二 盐水基围虾 大荤 基围虾 80g
酱肉丁 小荤 土豆 60g 茭白 50g 花生仁 10g 猪肉20g
炒卷心菜 素菜 卷心菜 100g
番茄豆腐汤 汤羹 番茄 30g 豆腐 10g
5.22 星期三 排骨年糕 大荤 小排 110g 小年糕 30g
蚝油杏鲍菇 小荤 杏鲍菇 100g 猪肉 20g
炒青菜 素菜 青菜 125g
咸肉冬瓜汤 汤羹 冬瓜 30g 咸肉 10g
5.23 星期四 酱烧鸭腿 大荤 鸭腿 130g
番茄炒蛋 小荤 番茄 140g 鸡蛋 40g
炒老黄瓜 素菜 老黄瓜 130g
紫菜蛋汤 汤羹 紫菜 1g 鸡蛋 10g
5.24 星期五 咖喱牛肉炒饭 大荤 鸡蛋 40g 什锦玉米 30g 牛肉末 40g
蒸百叶包肉 小荤 猪肉 40g 百叶 15g
蚝油生菜 素菜 生菜 100g
雪菜土豆汤 汤羹 雪菜 20g 土豆 20g

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