菜价参考
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第1/2周
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A套
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B套
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日期
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菜 名
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配 料
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菜 名
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配 料
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星期二9/1
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奥尔良鸡翅
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鸡翅18-22，茄子3.5-4，精肉16-18，土豆2.2-2.5，青椒3.5-4，大白菜1.5-2，粉丝6-8
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红烧鸡块
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芹菜3.5-4，豆腐干3-4，牛肉丝30-35
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肉末茄子
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芹菜干丝
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青椒土豆丝
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炒大白菜
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白菜粉丝汤
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咖喱粉丝汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期三9/2
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糖醋小排
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小排16-18，花菜5-6，胡萝卜3-4，鸡胸肉7-9，青菜2.5-3，豆腐1.5-2.5
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酱烧大排
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虾皮10-15，鸡毛菜3.9-4.2
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花菜鸡片
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番茄炒蛋
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炒青菜
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虾皮冬瓜
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豆腐肉丝汤
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毛菜香菇汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期日9/6
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红烧牛腩
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牛腩30-35，黄瓜3-3.5
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蚝油牛肉
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洋葱2-2.5
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黄瓜肉片
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番茄炒蛋
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炒青菜
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炒杭白菜
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豆腐肉丝汤
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豆芽肉丝汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期一9/7
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酥炸虾排
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虾排20-25，卷心菜2-2.2，黄豆芽1.5-2，香菇8-10
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盐水大头虾
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大头虾25-27
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酱爆卷心菜
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白菜肉丝
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青椒土豆丝
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葱油萝卜
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香菇豆芽汤
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菌菇汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期二9/8
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酱烧大排
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大排17-18，丝瓜4-5，鸡蛋5-5.5，番茄3.5-4，菌菇6-7
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酥炸猪排
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猪排15-18，牛心菜1.5-2
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丝瓜炒蛋
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八宝辣酱
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番茄花菜
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炒牛心菜
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菌菇汤
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紫菜虾皮汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期三9/9
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咖喱鸡块
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整鸡9-10，米苋2.5-3，白萝卜1.3-1.5
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酱烧鸭腿
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鸭腿8-10，空心菜2.5-3.5，咸肉15-18
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肉末豆腐
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肉末茄子
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蒜蓉米苋
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炒空心菜
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萝卜小排汤
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咸肉冬瓜汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期四9/10
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小炒肉
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五花肉16-17，杭白菜1.5-2.5，冬瓜1-2，榨菜2-3
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糖醋小排
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老黄瓜2-3，西兰花6-7，海带2-3
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平菇炒蛋
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老黄瓜炒蛋
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蒜蓉杭白菜
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蒜蓉西兰花
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榨菜冬瓜汤
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海带肉丝汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期五9/11
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什锦炒饭
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什锦玉米8-10，雨润方腿8-10
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肉丝炒面
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素鸡6-7，毛豆仁7-8，蘑菇10-12
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油豆腐塞肉
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卤汁素鸡
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香菇白菜
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冬瓜毛豆
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番茄土豆汤
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蘑菇蛋花汤
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粳米饭
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第3周
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A套
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B套
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星期一9/14
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菠萝古老肉
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五花肉15-17，菠萝罐头8-10，青椒3.5-4，绿豆芽1.5-2，鸡胸肉7-9，青菜2-2.6，豆腐1.5-2，精肉16-18
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红烧肉圆
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夹心肉15-16，厚百叶5-6，油麦菜4-5，小排16-17
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银芽鸡丝
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干丝肉丝
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炒青菜
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蒜蓉油麦菜
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豆腐肉丝汤
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冬瓜小排汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期二9/15
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红烧鸡腿
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鸡腿9-11，芹菜3.5-3.8，香干3-4，冬瓜1.5-2，虾皮10-15，鸡毛菜3.5-4，贡丸10-15
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宫保鸡丁
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花生仁6-8，胡萝卜3-4，大白菜1.5-2，茄子3.5-4
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芹菜干丝
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白菜肉丝
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虾皮冬瓜
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鱼香茄子
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毛菜贡丸汤
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番茄蛋汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期三9/16
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盐水沼虾
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沼虾25-28，番茄3.5-4，鸡蛋5-5.5，卷心菜2-2.2，油面筋12-15，菌菇5-7
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蒸叉烧
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包装叉烧30-35（散装20-25），西葫芦3.5-4，牛心菜2-2.5
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番茄炒蛋
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西葫芦炒蛋
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面筋炒包菜
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炒牛心菜
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菌菇汤
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毛菜香菇汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期四9/17
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蚝油牛肉
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牛里脊30-35，洋葱2-2.5，花菜4-5，香菇10-12，生菜3-4，紫菜30-35
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黑椒牛排
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牛排30-35，水油豆腐5-6，黑木耳（干）40-45，杭白菜1.5-2
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花菜肉片
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家常豆腐
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炒生菜
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炒杭白菜
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紫菜蛋花汤
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紫菜虾皮汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期五9/18
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什锦炒饭
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什锦玉米8-10，雨润方腿8-10，豇豆4-6，榨菜2-3，黄豆芽1.5-2
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糖醋小排
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杏鲍菇7-9
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百叶包肉
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蚝油杏鲍菇
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蒜泥豇豆
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炒青菜
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榨菜豆芽汤
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榨菜肉丝汤
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粳米饭
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粳米饭
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第4周
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A套
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B套
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星期一9/21
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肉末蒸蛋
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猪肉16-17，鸡蛋5-5.5，烤麸7-8，黑木耳（干）40-45，娃娃菜4-5，冬瓜1.5-2，虾皮10-15
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红烧大排
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大排16-17，生菜3-3.5
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四喜烤麸
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番茄炒蛋
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蒜蓉娃娃菜
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炒生菜
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虾皮冬瓜汤
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肉末豆腐
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粳米饭
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粳米饭
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星期二9/22
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番茄炖牛腩
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牛腩30-34，番茄3.5-4，豆腐1.5-2，青菜2-2.5，海带结2-3，黄豆芽1.5-2
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雪菜目鱼卷
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目鱼卷（冻）10-15，雪菜2-3，卷心菜1.5-2，雨润培根15-18，茄子3-3.5，白萝卜1.3-1.5
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肉末豆腐
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酱爆卷心菜
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炒青菜
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炒茄子
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海带豆芽汤
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萝卜小排汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期三9/23
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红烧鸡全翅
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鸡全翅13-14，土豆2.5-2.8，青椒3.5-4，牛心菜2-2.5，紫菜30-35
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奥尔良烤翅
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烤翅18-22，米苋2.5-3，咸肉15-18
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土豆肉片
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茭白肉丝
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炒牛心菜
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蒜泥米苋
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紫菜蛋汤
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咸肉冬瓜汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期四9/24
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糖醋小排
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猪小排17-18，大白菜1.5-1.8，香菇10-12，茭白3-4，榨菜2-3
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百叶结烧肉
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五花肉16-16.5，百叶结5-7，芹菜3-3.5，牛肉30-35，老黄瓜2-3，菌菇6-7
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烂糊肉丝
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芹菜牛肉丝
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油焖茭白
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炒老黄瓜
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榨菜肉丝汤
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番茄菌菇汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期五9/25
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什锦炒饭
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什锦玉米8-10，雨润方腿8-10，素鸡5-6，红肠11-13，洋葱2-2.5
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白菜肉丝炒年糕
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胡萝卜2.5-3
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卤汁素鸡
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酱蛋
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罗宋汤
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酸辣汤
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第5周
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A套
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B套
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星期一9/28
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红烧肉圆
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夹心肉15-16，绿豆芽2-2.5，韭菜2-2.5，鸡胸肉7-9，杭白菜1.5-2，紫菜30-35，虾皮10-15
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小炒肉
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五花肉16-17，芹菜3-3.5，豆腐干3-4，卷心菜1.5-2，贡丸10-15
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豆芽鸡丝
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芹菜干丝
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炒杭白菜
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炒卷心菜
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紫菜虾皮汤
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白菜贡丸汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期二9/29
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咖喱鸡块
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整鸡9-10，番茄3-3.5，鸡蛋5-5.5，牛心菜1.5-2，油豆腐5-6，冬瓜1.5-2，咸肉15-18
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酱鸭腿
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鸭腿8-10，西葫芦3-3.5，黑木耳（干）40-45，鸡胸肉8-9，青菜2-2.2，雪菜2-3
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番茄炒蛋
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西葫芦鸡片
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炒牛心菜
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炒青菜
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咸肉冬瓜汤
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雪菜冬瓜汤
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粳米饭
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粳米饭
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星期三9/30
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油爆虾
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沼虾25-27，大白菜1.5-2，肉丝16-16.5，茄子3-3.5，青椒2.5-3.5，鸡毛菜3-3.5，香菇10-12
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黑椒牛柳
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牛肉30-35，洋葱2-2.5，花菜3.5-4，老黄瓜2-2.5，杂菌6-7
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白菜肉丝
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花菜炒蛋
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青椒茄子
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红烧老黄瓜
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毛菜香菇汤
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菌菇汤
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粳米饭
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粳米饭
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